10月8日（日） コオリナ3日目 朝は昨日買って来た品々で朝食。 少しのんびり過ごしてまずは10時からの“ゆるやかフィットネス”（英語だとForever Fitnes）に3人で参加。 ダンベルも使って一概にはゆるやかとも言えない感じかなー。翌日（もしくは翌々日）の筋…